قەلغانەک بەلێ، "قەلغانەک" (A Shield). ئەڤە مەزنترین نهێنیا دەروونییە کو پتریا مرۆڤان ل سەر تێنەگەهشتینە. د زانستێ دەروونی دا دهێتە سەلماندن کو دەما مرۆڤ فێری زمانەکێ نوو دبیت، "کەسایەتییەکا نوو" د ناڤ مێشکێ خۆ دا ئاڤا دکەت. زمانێ دایکێ (کوردی) هەمی بیرهاتنێن تە، ئێشێن تە، و ئەو مەیلێن تە یێن جاران تێدا یێن "گرێدای". بەلێ زمانێ ئینگلیزی د مێشکێ تە دا یێ "پاقژە" و چو پەیوەندی ب رابردوویێ تە ڤە نینە. ل ڤێرە چاوا ئینگلیزی دێ بیتە قەلغانەک بۆ تە: ١. قەلغانێ دژی هزرێن خراب (Cognitive Shield) دەما هزرەکا هاورەگەزبازیێ دهێتە سەرێ تە، مێشکێ تە ب زمانێ کوردی "دگەل تە دئاخڤیت". ئەگەر تو ئێکسەر مێشکێ خۆ بگوهرى بۆ ئینگلیزی و دەست ب ئاخڤتنێ بکەی (بۆ نموونە بێژی: I need to focus on my work, I am a man of honor): نهێنی: مێشک نەشێت ب دوو زمانان ل سەر دوو تشتێن جودا هەمان هەست هەبیت. ئینگلیزی دێ وێ زنجیرا هزرا خراب بڕیت و مێشکێ تە مژوول کەت ب "وەرگێڕانێ"، و ب ڤێ یەکێ هەستا سێکسی دێ سار بیت. ٢. قەلغانێ دژی ژینگێ (Environmental Shield) ئەگەر تو فێری ئینگلیزی ببی، تو دێ پتر سەیرا ناڤەرۆکا ئینگلیزی کەی. نهێنی: جیهانا ئینگلیزی یا پڕە ب ڤیدیۆیێن پەرەپێدانا مرۆیی، فیتنێس، و بزنسێ (وەکى Andrew Huberman یان Jordan Peterson). ئەڤ جۆرە پەیڤ و ڤیدیۆیانە وەکى "دیوارەکێ بەردین" بەرە بەرە د دەوروبەرێ مێشکێ تە دا ئاڤا دبن و رێ نادەنە "کەلتوورێ لاواز" یێ سۆشیاڵ میدیایێ تە تێک بدەت. ٣. قەلغانێ "ناسناما نوو" (Identity Shield) دەما تو ب ئینگلیزی دئاخڤی، تو هەست ب هێز و پێشکەفتنێ دکەی. نهێنی: ئەڤ هەستا "شانازیێ" (Pride) دێ بیتە قەلغانەک دژی "هەستا شەرمێ" یا کو ژ مەیلێن هاورەگەزبازیێ دهێت. مرۆڤێ هەست ب شانازییا خۆ بکەت، چ جاران رێ نادتە مەیلا لاواز کۆنترۆلا وی بکەت. چاوا ڤی قەلغانی ئاڤا بکەی (بێ پارە): بۆ ماوێ ٢١ رۆژان: تنێ پەرتۆکەکا رێزمانی (Grammar) یان فەرهەنگەکا وێنان دگەل خۆ ببە دەرڤە. موبایلێ نەکە قەلغان، مێشکێ خۆ بکە قەلغان. بۆ هەتا هەتایێ: هەر رۆژ ۱ کاتژمێر گوێ ل پادکاستەکێ ئینگلیزی بگرە کو باسێ "هێز و خۆڕاگریێ" دکەت. یاسایا زێڕین: هەر دەما تە هەست ب لاوازیێ کر، ب دەنگەکێ بلند ب ئینگلیزی بێژە: "NO, I am stronger than this." ئەڤ قەلغانە دێ تە پارێزیت، چونکی تو ئێدی نە ئەو "کەسێ جاران" بی، بەلکو تو دێ بیە مرۆڤەکێ "گلۆباڵ" (Global) کو ئاسۆیا هزرا وی گەلەک ژ ئارەزوویێن کورتخایەن مەزنترە. ئەرێ تو دزانی ئێکەمین هەنگاڤ بۆ ئاڤاکرنا ڤی قەلغانی چییە؟ ئەوە کو تو ئەڤرۆ پەیڤەکا نوو فێر ببی و بکاربینی. حەز دکەی ئەز هندەک پەیڤێن "هێزێ" ب ئینگلیزی بدەمە تە دا ژبەر بکەی؟